Opinión Psicológica
La Psicología y Sus Aportes a la Sociedad Moderna
Desde Opinión Psicológica definimos la psicología como una profesión, una disciplina académica y una ciencia a la vez, que trata el análisis y estudio de la conducta así como del comportamiento humano y los procesos mentales tanto de individuos como de grupos humanos en distintas situaciones.
Esta abarca en su campo de estudio todos los aspectos de la experiencia humana tales como la cognición, la inteligencia, el lenguaje, la memoria, la personalidad, la motivación, el afecto, el sueño, el aprendizaje y el rendimiento, así como también las interacciones sociales.
La psicología es considerada una ciencia porque se basa en el método científico para estudiar el comportamiento humano.
Los psicólogos llevan a cabo investigaciones empíricas para tratar de comprender y explicar el comportamiento humano.
Igualmente, la psicología también es considerada una profesión, ya que los psicólogos utilizan sus conocimientos para ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.
Los psicólogos pueden trabajar en una variedad de áreas, tales como la salud, la educación, la empresa y el gobierno.
Dado los constantes cambios que está viviendo el mundo, se hace cada vez más importante prestar atención a la salud mental de las personas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es “un estado de bienestar en el que el individuo puede afrontar los retos de la vida, trabajar de forma productiva y creativa y ser capaz de hacer un aporte a su comunidad”.
La psicología tiene mucho que ofrecer en términos de ayudar a las personas a mejorar su salud mental.
Los eventos de la vida en la sociedad moderna son cada vez más retadores, sin embargo, los profesionales de la salud pueden ayudar a las personas a lidiar con el estrés, los problemas de ansiedad, la depresión, los trastornos del sueño, entre otros.
En general, la psicología puede ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida de diversas maneras.
Psi (Ψ), letra griega comúnmente asociada con la psicología.
Cuidemos Nuestra Salud Mental
Muchos insisten en que la salud mental es simplemente el ausencia de enfermedad, lo cual es una idea errónea.
La salud mental no se limita a estar sano, sino que abarca un sentido de bienestar completo y holístico, que incluye tanto la parte física como emocional, social y espiritual de la persona.
Por esta razón, es importante cuidarse a sí mismo y buscar ayuda profesional si se experimentan problemas emocionales o mentales.
“El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar.”
C.S. Lewis
Artículos Destacados de Opinión Psicológica
Disfuta de estos artículos seleccionados especialmente para nuestros lectores.
Biografía de Virginia Satir
Virginia Satir, la madre de la terapia familiar, autora y psicoterapeuta conocida por sus importantes obras a favor de la terapia familiar.
Técnica Gestalt de la Silla Vacía
Mattis adipiscing etiam ac feugiat sed consequat a donec ultrices euismod elit mauris risus diam morbi.
Primera Ayuda Psicológica
Quisque eleifend at sed in arcu sit eu, facilisi orci sapien, sed placerat cursus blandit amet neque, turpis ipsum dolor ultricies eget dolor enim.
